A cor de 2013 é verde-esmeralda. Eleita pela Pantone Colour Institute, fornecedora de padrões de cores para empresas de moda e design, toma o lugar do laranja de 2012.
Estou feliz em dizer que a cor do ano de 2013 já está e continuará sendo o lindo Verde Esmeralda! Ele estará presente em tudo, nas unhas, roupas, acessórios, make e tudo mais que a gente gosta.
Na minha opinião a cor é perfeita pois combina tanto com o verão por ser alegre e com o inverno (que pra mim é a estação mais glamurosa do ano) por ser mega sofisticada e elegante.... sem dúvida a cor da riqueza meninas!! rsrsrs
É possível uma infinidade de combinações com esta cor maravilhosa, mas sem dúvida as minhas prediletas são com o vermelho (nas maquiagens), tons neutros e jeans.
Seguem algumas inspirações:
Verde esmeralda combinado com cores neutras será uma aposta fácil.....
Nas unhas
A cor fica ótima tanto em produções mais básicas (foto do meio) como nas mais elaboradas (primeira foto)
Obs. Nesta primeira foto o verde combinado com estampa geométrica.
Make baphônicaaa!!
Se você é muitooooo discreta e não se vê usando roupas coloridas, vale apostar nos acessórios....
Atire a primeira pedra e mulher que não tem estrias??? Pois é, eu também tenho e sei o quanto são desagradáveis, principalmente agora no verão que temos que usar buquine e elas insistem em dar o ar da graça! Mas eu descobri uma fórmula para minimizá-las ao máximo!
“Elas são provenientes de um rompimento das fibras elásticas da derme, que geralmente acontece por conta de um estiramento causado por ganho de peso, gravidez, uso prolongado de corticoides ou crescimento rápido”, explica a dermatologista Denise Barcellos, do Rio de Janeiro. Além desses, outro fator é, sobretudo, determinante para a formação dessas linhas: a predisposição genética. “Algumas pessoas têm estrias mesmo com pouca distensão da pele e outras não desenvolvem nem na gravidez, quando o estiramento cutâneo é grande. Esse problema está diretamente ligado à tendência genética”, justifica a dermatologista Valéria Campos, de Jundiaí (SP).
As minhas estrias são as piores, pois já estão branquinhas, isso significa que elas já são velhas (estas são mais difíceis de sair). O outro tipo de estrias são as vermelhas que tem essa cor logo quando aparecem (esse tipo é muito mais fácil de eliminá-las). Mas mesmo com as mais difíceis eu tive um enorme progresso nas minhas, é uma pena não ter tirado fotos para mostrar pra vocês a diferença.
Mas vamos ao que interessa: o que eu fiz????
Muito fácil, comecei usar esfoliante dia sim/dia não e potencializei o uso de hidratante 24 horas todos os dias.
Dizem que o kit de microdermoabrasão dão resultado ainda melhor quando combinado com a loção corporal firmadora, mas ainda não fiz o teste, assim que testar vou contar pra vocês.
Detalhe: Essa Loção corporal minimiza muito as celulites também, costumo chamá-la de "Meu milagrinho"
Obs. Existem diversos tratamentos estéticos que prometem eliminar as estrias, mas eu particularmente prefiro recorrer aos métodos caseiros e só em último caso procuro tratamentos mais doloridos srsrsrs (sou medrosa demais).
E vocês tem algum segredinho contra as estrias? O que vocês fazem? Me contem!!!
Mais uma vez o assunto do dia será a importância de hidratar nossa pele. Essa simples e deliciosa atitude é capaz prevenir o envelhecimento precoce da nossa pele.
Principalmente nessa época do ano, em que o sol está brilhando, amamos tomar banho de mar e piscina o que realmente é tudo de bom, o único problema é que o sol, o cloro, o vento e o sal do mar desidratam nossa pele, então a saída é potencializar o uso do hidratante (inclusive os pós sol).
A dica é hidratar a pele logo após o banho, quando a pele (epiderme) ainda está úmida e possibilitando uma hidratação melhor ainda e nada de economizar produto, pois quanto maior for a camada maior será a proteção.
Ahhh outro detalhe importantíssimo é que de nada adianta usar o melhor hidratante se você não se hidratar de dentro pra fora, ou seja, bebendo muitaaaaa água!
Xô preguiça e tire esse tempinho (entre o banho e o vestir-se) para se hidratar e massagear o seu corpo, tenha certeza que esse momento será para você! Cuide-se! Você merece!
E aí gostaram das dicas? Você usa hidratante todos os dias ou fica com preguiça?
Parece que faz uma eternidade que não posto look do dia para vocês!! Mas para matar a saudade, escolhi um look casual, sabe aquele que dá pra usar em diversas ocasiões? Pois então, é este.... eu o escolhi para um jantarzinho no domingo com o maridão (após um dia maravilhoso que passamos no zoológico, quem quiser ver foto é só me seguir no instagram @alineborrero).
Para montar esse look eu resgatei peças antiguinhas do meu guarda-roupa, porém, podem ser consideradas coringas, já que posso criar outros looks completamente diferentes com elas.
O que eu usei:
Calça (tipo sarja) bege - C&A
T-shirt - Marisa
Colete jeans - Riachuelo
Sneakers- (não lembro o nome de loja)
Acessórios - Brinco de pérolas, pulseira de pérolas com spikes e relógio
Eu sei que o Projeto Verão 2013 ficou meio esquecido aqui no blog (confesso que na minha vida também rsrsrs), mas ele voltou com força total! Afinal o carnaval está aí e eu vou viajar rrssrsr
Meninas, mas agora falando sério......eu tenho um problema que talvez algumas de vocês também tenham, eu estava fazendo aqueles treinos que eu postei pra vocês a um tempo atrás (para ver clique em treino de Glúteos e quadríceps e Posterior de pernas), mas acabei cansando e desmotivando, eu estava precisando de algo diferente e que me desse mais motivação. Eis que procurando este incentivo me deparei com um vídeo que me trouxe toda garra novamente!
Eu não poderia deixar de compartilhar com vocês o meu novo treino:
Esses vídeos serviram como inspiração e tive que fazer algumas adaptações, afinal, não são todos os aparelhos que temos na academia e também depende muito do movimento (horário de pico é impossível fazer determinados exercícios) e ainda ambos são focados em glúteos e posterior de pernas deixando quádriceps em aberto.
Ficou assim:
A- Treino Posterior e Glúteos B- Membros superiores (Braços, costas, ombros e abdômen) Obs. Não realizo treino para peito C- Treino Quadríceps e 30 minutos aeróbio.
Treino Posterior e Glúteos
Combinado
Mesa Flexora 3 séries de 12 repetições
Stiff 3 séries de 12 repetições
Tri-Set (três exercícios sem descanso de um para o outro, você faz uma série de um, depois uma série do outro e depois uma série do outro e descansa 1 minuto)
Bulgarian Split 3 séries de 15 repetições
4 apoios com perna 90º 3 séries de 15 repetições
4 apoios com perna estendida 3 séries de 15 repetições
Mesa Flexora unilateral 3 séries de 10 repetições
Combinado
Glúteo no cabo 3 séries de 12 repetições
Agachamento unilateral (apoiando em alguma coisa e perna de trás suspensa "não sei o nome e muito menos
explicar rsrsr, mas está no vídeo) 3 séries de 12 repetições
Cadeira abdutora 3 séries de 20 repetições
Afundo na esteira inclinada (inclinar no máximo a esteira e colocar velocidade 2.0) 3 a 5 minutos
Treino Quádriceps
Agachamento livre 4 séries de 10 repetições
Leg Press 45º (com pés no centro da plataforma e na largura do quadril) 4 séries, sendo, 8,10, 12 e 15 repetições diminuindo o peso.
Agachamento no Hack 3 séries de 10 repetições
Leg Horizontal 3 séries de 10 repetições
Cadeira extensora 3 séries de 10 repetições
Cadeira Adutora 3 séries de 15 repetições
E aí o que acharam??? Hardcore né!!! adorooooo!!! finalmente agora vai!!! NO PAIN NO GAIN
É com muita alegria que venho mostrar pra vocês o meu primeiro vídeo tutorial de maquiagem! Porque pra mim, sem dúvida esse seria o tipo de vídeo mais difícil de fazer, mas resolvi superar minhas dificuldades e enfrentar de cabeça erguida esse "medo" que até então existia! E temos que fazer sempre assim, bater de frente com tudo que nos amedronta e nos impede de ir além!
Mas chega de blá blá blá e vamos ao vídeo!
No vídeo eu mostro como eu faço uma maquiagem romântica para ser usada durante o dia, mas se você quiser transformá-la para a noite ela ficará super glamourosa para isso é só delinear os olhos (delineado grossinho no canto externo), colocar um par de cílios postiços e passar um glitter prateado no canto interno dos olhos..... também fica muito lindo, experimentem e me digam o que acharam!! Divaaaaa demais!!!
Os produtos que eu usei para preparar a pele são os mesmos que utilizei no vídeo anterior, para assistir Clique aqui e para visualizar a lista dos produtos Clique aqui.
Depois do caveirismo (não que ele já tenha nos deixado!), mas agora é a vez do crucifixo! Não sei se vocês já notaram, mas ele está em tudo, roupas e acessórios e em diversos formatos e tamanhos.
O que mais se destaca é o crucifixo em forma de pingente em uma corrente bem longa.
Mas outra forma que está sendo muito usada é o crucifixo como terço mesmo (eu estou louca por um desses!)
Pra quem não abre mão de estar por dentro da moda e suas tendências, tá aí uma dica!
Hoje vim falar sobre o meu novo queridinho...... o shampoo e o condicionador Johnson's Baby Natural. Sempre tinha ouvido falar muito bem sobre lavar o cabelo com produtos infantis, afinal são produtos menos agressivos e com menor quantidade de produtos químicos que prejudicam o cabelo e a própria pele, mas nunca havia feito o teste.... Até que em minha última viagem para São Paulo esqueci meu shampoo de uso diário e tive que usar este que era o único que estava no banheiro rsrsrs.... Pois bem, testei e amei!!!
No dia seguinte fui louca atrás do meu.... comprei logo a maior embalagem (400 ml)!! e desde então é ele que estou usando (e amando!).
Ele limpa suavemente e tem um cheirinho delicioso que nos remete a infância, simplesmente maravilhoso. E o melhor é o preço, paguei em média R$ 10,00 no shampoo e R$ 12,00 no condicionador (não lembro o valor exato) e pode ser encontrado em farmácias ou em qualquer perfumaria.
Ahhh além de usá-lo como shampoo, ele também é muito bom para lavar os pincéis de maquiagem e também como demaquilante (inclusive nos olhos, pois não arde)!
Eu não poderia deixar de compartilhar isso com vocês!!
Vale ressaltar que nem todos os tipos de pele e cabelos reagem da mesma forma ao uso de determinado produto, então pode ser que alguém não se dê muito bem com este produto, mas vale apenas testar, afinal, quem é que não gosta de um produto bom e barato??
Alguma de vocês já experimentou o produto? O que achou??
Olá meninas lindas!!! Como passaram o final de semana??? Eu passei assistindo vários filmes debaixo das cobertas rsrsr!! Foi muitoooo bom e olha que fazia tempo que eu não curtia um friozinho assim viu, normalmente aqui onde eu moro não faz esse tempinho não.... é sol e mais sol!!! (é claro que não estou reclamando, afinal, eu amooooo de paixão o sol e o calor, mas confesso que às vezes sinto falta de um friozinho gostoso rsrs).
Mas mudando de assunto, vamos ao look que é tendência sempre, seja no verão, outono, inverno e etc.... é aquele famoso coringa de moda......... estou falando da combinação Black and White, o famoso Preto e Branco ou ainda P&B!
Tenho certeza que todas nós temos pelo menos uma peça branca e outra preta ou ainda uma peça de roupa que mescle as duas cores. O preto e o branco são cores neutras que encontramos com muita facilidade em todas as lojas. E o melhor é que podemos criar looks para diversas ocasiões de casuais até festas.
Sendo assim, use e abuse dessa tendência que sem dúvida além de estar na moda, você vai esbanjar elegância por onde passar!
Agora é só se inspirar......
A calça que está na minha Wishlist à tempos!
Tá vendo só como inspiração é o que não falta para criar seu próprio look!
E aí gostaram? Então corra para o guarda-roupas e crie o seu!
O primeiro vídeo do ano chegou!!! e o assunto nada mais é do que MAQUIAGEM!! Sim meninas, cada dia que passa eu me apaixono ainda mais por este assunto.
O vídeo trata especificamente de um passo a passo de como eu preparo a minha pele para o dia e algumas dicas de preparo para o verão (somente pele, em um próximo vídeo posso falar sobre olhos).
Fiz uma pele bem básica para o dia-a-dia, usando apenas os produtos chaves (em um próximo vídeo posso mostrar como eu preparo uma pele mais elaborada para a noite).
Vamos ao vídeo!
Ordem de aplicação dos produtos:
1- Limpeza e hidratação da pele
2- Primer
3- Base
4- Corretivo
5- Pó
6- Bronzer
7- Blush
No verão a nossa pele fica naturalmente mais oleosa do que o normal, sendo assim, alguns cuidados devem ser tomados:
* Não esquecer do primer para que o produto cubra os poros e controle um pouco a oleosidade.
* Em dias quentes é melhor usar base em pó, mas nada impede você de utilizar a líquida, no entanto, opte pelo produto com acabamento matte.
* Quanto mais pastoso for o corretivo melhor será para o verão, porém, o corretivo líquido deixa a pele com acabamento mais natural.
* No calor, o pó controla a oleosidade a assenta a maquiagem, não deixe ele de lado jamais!
* Se necessário, faça uso de lenços anti-oleosidade, que tiram o brilho da pele, mas não tiram a maquiagem.
* Quando a maquiagem estiver pronta aplique água termal para a sua maquiagem durar ainda mais e além de tudo proporcionar uma hidratação extra.
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O assunto de hoje é MODA, eu particularmente amoo falar sobre isso! Mas a moda de hoje remete-se a um acessório que já está sendo bastante usado lá fora, porém ainda não pegou muito aqui no Brasil, eu mesma vi pouquíssimas pessoas usando.... é o EAR CUFF, este é um "brinco" que pega praticamente toda a lateral da orelha de cima a baixo. É preciso ter muito estilo para usá-lo, ele combina bastante com aquele look Fashion Rock que também é uma super tendência de moda.
Normalmente este acessório é usado em apenas uma das orelhas para não carregar muito o look e acabar ficando exagerado, desta forma, do outro lado devemos usar um brinca menor que combine com o principal (Ear Cuff).
É possível encontrá-los com penas, correntes, spikes e diversas formas que vão desde as mais ousadas até as mais delicadas, mas seja ela qual for dará um glamour especial ao seu look!
Hoje vim falar sobre um assunto que merece muita atenção, mas na maioria das vezes não damos a mínima.... as MÃOS!
Muito se fala que devemos usar protetor solar no rosto diariamente, inclusive quando estamos em casa e ainda reaplicá-lo, e isso tudo é a mais pura verdade, mas e suas mãos? você aplica protetor solar diariamente? quantas vezes ao dia você reaplica o produto? E o hidratante para as mãos?
Aposto que nem metade de vocês aplicam protetor solar nas mãos diariamente, o que é um ERRO gravíssimo, uma vez que, as mãos é a parte do nosso corpo que denuncia a nossa idade e envelhece mais rapidamente (eu também me incluo nisso) e um dos principais motivos é o fotoenvelhecimento causado pelo sol! Muitas vezes vemos mulheres belíssimas gastando horrores com produtos anti-idade para o rosto, mas com as mãos cheias de manchas e enrugadas.... Por isso meninas é hora de redobrar a atenção com elas e mandar ver no protetor solar (não esqueçam de reaplicá-lo mais vezes ao dia, pois como lavamos várias vezes as mãos o produto acaba indo embora com a água!).
E meninas quando o problema já estiver ali, só tratamentos a laser pra resolver... por isso, o melhor é evitar! PENSE NISSO!
Várias famosas apresentam uma idade no rosto e outra (muito mais avançada) nas mãos, vejam Sarah Jessica Parker e Madonna
Sarah Jessica Parker
Madonna
Dicas:
1- Se você não passa protetor solar nas mãos com a desculpa de que não dá pra ficar com a mão toda melecada.... essa desculpa acabou, a dica é passar o produto no dorso da mão e espalhar com o outro dorso (uma mão com as as costas nas costas da outra mão, deu pra entender??)
2- Usar luvas sempre que for entrar em contato com produtos de limpeza.
3- Nutrir as mãos com hidratantes todos os dias (eu particularmente aplico o kit mãos de seda da Mary kay todas as noites).
4- Esfoliar as mãos (cuidadosamente) pelo menos a cada 15 dias!
E aí estão cuidando das mãos? Espero que tenham gostado das dicas!!
Sim..... eu sei que estou um pouco atrasada, afinal já fazem dias que o natal passou e só agora estou postando o look que usei rsrsrsr..... Mas como vocês sabem, eu estava em viagem e sem acesso à internet.... agora é hora de recuperar o tempo perdido......
Postei algumas fotos do ano novo no Instagram (quem ainda não me segue é só procurar por alineborrero e começar a seguir!!!), mas como as fotos foram tiradas pelo celular a qualidade não ficou das melhores, por isso resolvi nem postá-las aqui no Blog..... As fotos do natal foram tiradas com o Tablet então ficaram um pouquinho melhor (prometo nunca mais esquecer minha câmera rsrsrsr)!!
Mas vamos ao look....
Natal
Camisa seda branca (Feira dos Importados de Brasília)
Shorts Paetê preto (Feira dos Importados de Brasília)
Eu sumi um tempinho (na verdade um tempão!) nesse final de ano, mas agora voltei com força total!
Espero que todas tenham passado muito bem por todas as festas de final de ano (regada a muita comida, viagens e carinho) que a gente adoraaaa e que agora estejam dispostas a começar um novo ano assumindo a responsabilidade de fazer sempre o melhor para os outros e principalmente com você mesma!
O primeiro post do ano não poderia ser outro que não Planos ( ou melhor promessas rsrsrsr) para o ano de 2013!
Será que essas promessas são sempre as mesmas? Não necessariamente!
Tudo o que falta é disciplina e determinação, mas como sei que tudo que fazemos por 21 dias seguidos torna-se hábito e quando algo se torna hábito fica muito mais fácil! Resolvi enumerar algumas coisinhas que (AINDA) não tenho tanta disciplina para fazer, mas que daqui pra frente vou me policiar a realizá-las, sugiro que vocês também façam uma listinha como essa e a carreguem junto com vocês para onde forem para não correr o risco de esquecer nenhum item sequer.
1- Beber no mínimo 2 litros de água por dia
É legal encher uma garrafa de 2 litros e se comprometer a beber toda água durante o dia, desta forma é muito mais fácil controlar a quantidade que você já bebeu e quanto falta beber!
2- Comer 4 frutas por dia
3- Comer verduras e legumes todos os dias
4- Dormir 8 horas por noite
5- Frequentar a academia de segunda à sábado (só é permitido faltar se acontecer alguma coisa, preguiça não é motivo!)
6- Destinar 1 hora por dia para ler um livro
Lembrando que essa é a minha listinhas de coisas que ainda não sou muito disciplinada!! Parece pouco, mas pra mim é super difícil cumprir tudo isso aí de cima!! E vocês, quais são seus planos? Me contem!!!
